决战皕日 决胜高考|桃李未来复读学校召开高考皕日誓师大会！

又临一年高考季，皕日会师在桃李。

2024年新学期伊始，桃李未来复读学校的学子们从盛夏到初冬已奋斗了一百余日，他们尝到了进步的果实，对明年6月的高考充满自信，也倍感未来挑战的压力。

为进一步增强全校师生备战高考意识，鼓励斗志，更加激发学生学习动力，桃李未来复读学校于11月18日召开了2025年高考皕日誓师大会。大会中，杨平校长和曹勇老师分别带来了激情宣讲，宣讲内容覆盖了从思想到实战的全方位指导，旨在帮助学生快速重整学习状态，重燃学习热情，激发学习干劲。

杨平校长以“不忘初心，勇攀高峰”为主题，从“为什么复读？”“复读涨分说容易也容易，说难也真难”“高考就是一场竞争，我们走过的和即将要走的路如同1500m赛跑”来激励和鼓舞学生，全心助力学生【找回复读的初心】+【正确看待涨分】+【抓好所剩时间】。

杨校长深入剖析了学生选择高考复读的三大主要原因：

许多学生对之前的高考成绩感到不满，希望能够通过复读获得更好的成绩，实现自己的理想。

一些学生对自己的学习习惯、态度以及之前的学习环境表示不满，希望通过改变这些因素来提升自己的高考成绩，找出问题，脚踏实地，更上一层楼。

还有一部分学生对被录取的院校或专业感到不满意，希望通过复读能够进入更理想的大学或选择更心仪的专业。做自己喜欢的专业，为美好人生奠基！

杨校长强调，每一位选择复读的学生都有各自的缘由，但共同点在于他们都有一颗不甘平庸、渴望成功的决心和抱负，这促使他们决定再战一年。杨校长鼓励所有复读生要时刻铭记自己选择复读的初衷和目标，将这些目标深植于心，并为之不懈努力。通过这样的坚持和努力，学生们将能够在高考的战场上取得更好的成绩，实现自己更大的梦想。

在高考备战中，分数的提高无疑是学生们最为关注的焦点之一。为了帮助学生正确理解分数提升的过程，并真正实现这一目标，杨校长从两个角度进行了深入且详尽的分析：

1.对于之前学习态度不端正的学生，若能在接下来的时间中进行调整，其成绩一定会有所提升。

2. 对于需要单科涨分的学生，比如他们用一年在数学科目中从40分提升至90分，实现及格目标，并非遥不可及。同样，在英语科目中，从50分提高至110分，也是在一年的努力学习后可达成的目标。

3. 对于需要全科涨分的学生，假设他们上次高考总分是400分，如果今年在每门科目上都能通过努力实现至少20分的提升，甚至在某些科目上能够取得高达40分的进步，那么从总分400分提高到550分的目标是完全可以实现的。

4.而对于高考发挥失常学生，他们的分数低于预期，但若能在下一次考试中正常发挥，并且其他科目也有所提升，那么总分的提高几乎是必然的。假设学生今年的高考总分为630分，通过努力，明年将总分提高到670分并不会很难。

1. 从习惯上看，涨分难的主要原因是学习习惯不佳，如过度依赖手机、上课补觉，导致恶性循环。实践证明，背是应对中国高考最佳的学习办法，但部分学生学习心态有问题，似乎总有一百个理由逃避背书，无法养成良好背诵习惯。学习贵在坚持，坚持需要稳定的心态和良好的习惯，否则，学了一段时间可能就懈怠了。所以，请同学们不忘初心，要与电子产品做坚决斗争，保持良好作息，确保上课时精神饱满，课间积极思考；不迟到，不早退，并充分利用晚自习时间，不急不躁，按部就班。

2.分科目来看，假设学生数学40分，为什么提到80分难度很大呢？数学科目包含组合、不等式、函数、导数、三角、立体几何等多个难知识点，这些知识点需要学生通过及时的练习来巩固，否则刚掌握新知识，旧知识可能已经遗忘了；对于英语来说，掌握3600个单词需要经过一、二、三轮的复习；同样，语文要求背诵60篇作品，包括文言文、诗歌等等。这些科目都需要学生合理安排时间进行练习、背诵，并在此后及时复盘，以确保知识的长期记忆。

3. 从时间上来看，如果学生专注于单一科目的学习，并每天进行练习，那么从40分提升至80分的目标在短期内是很容易实现的，然而面对六门科目的同时学习，学生能够分配到每科的时间只有2h/day左右，再减掉上新课所需的时间，实际上留给学生的练习时间仅剩1h/day左右，这一情况凸显着学生面临时间上的紧迫性，学生必须高效利用有限的时间来平衡的学习与复习。

4.从记忆规律上看，即使学生过去已经有良好的基础，但目前已经过6月、7月两个月时间，许多知识点可能会逐渐遗忘，特别是那些已经完成复习的科目，遗忘的情况可能会更加严重。因此，学生需要投入时间去弥补这些遗忘的知识，以便在后期学习中能够更好地衔接和提升。

如果把高考看作是一场1500m赛跑，那么目前我们学生正处于前1000m阶段，已经跑了500m，还有500m。这个阶段对于学生来说至关重要，千万不能掉队，要为接下来的500m赛跑打下坚实的基础，为最后的冲刺做好准备。

杨平校长最后强调：“决战皕日”蕴含着双重含义，一是提醒学生抓好前面的200天，再过100天就是第一次模拟考试；二是警示学生高考只剩200天，时间紧迫，不容浪费。

面对这一挑战，老师们、同学们要坚守初心，团结一致，紧紧抓住接下来的200天，充分把握好时间，以最大的努力和最佳的状态迎接未来的挑战。

曹勇老师围绕个人【高考备战经历】为学生们倾情分享了自己当年各学科情况、复习具体安排、身心健康、高考感悟，以鼓励学生增强决胜高考的信心与恒心。

“我的高考备战已过去十多年了，但记忆尤深，现与大家分享我的经历，希望能为大家提供一些值得借鉴的内容。

当年，我在九月下旬的物理竞赛中未能跻身全省前五十名，错失保送中国科学技术大学的机会。直至高三上学期期中考试，我的成绩在班级中排名第17位。家长会结束后，父母建议我如果能够考上本科就接受吧，但我内心实在无法接受仅仅就读于一所普通本科院校，我依然立志进入中国科学技术大学，渴望在更优秀的学府中开阔视野。于是，我决定根据自己当时各科目情况，并制定出详细的学习计划。

我为自己设定的目标总分是650分左右，这意味着语文需提高15分达到115分左右；数学需提高20分达到140分左右；生物还需提高10分左右；物理接近满分；英语则需提升至135分。同时，我还需要保持其他科目的稳定表现，甚至争取进一步的提升。”

“以下是我当时的复习时间安排：

1. 首先，我将每周学习时间细致规划到每一节课及其课间。在课堂上，我遵循自己的复习节奏，与班级进度保持一致。我会边听课边完成作业，若感到疲劳，我会选择只专心听课，以确保课堂学习质量。课间时间，我会用来完成作业，这样可以为晚自习节省更多时间。在晚自习期间，我会用两节课时间继续写作业，而剩余时间则用于复习和巩固知识点。每周末，我都会制定下周学习计划，这个过程让我感到非常有成就感。在制定计划的同时，我会畅想自己下周完成计划后，离目标又近了多少步。

2. 其次，是解决背诵问题。由于我背书较慢，无法一次性背诵大量内容，于是我将每天的背诵时间分为三个时段：早读、中午和晚上。早读时间我专门用来背诵语文、英语及其他需要背诵的科目，生物则从午休挤出一段时间来加强记忆。此外，晚上睡觉前，我会复习语文，这样我每天的语文背诵时间就比别人多了大约二十分钟。通过这样的安排，我能够更高效地利用时间，提高背诵效率。”

“以下是我的各个科目具体安排：

1. 我的强项是物理和英语，这两门科目我只需保持一定的练习频率，以维持熟练度。因此，我选择在课上和课间完成老师布置的作业，不再额外占用其他时间。

2. 对于数学，我首先对自己的优势和薄弱模块进行了评估。在额外刷题之前，我会先根据目录回顾课堂上学到的知识点、解题方法和技巧，然后再针对性地练习薄弱环节。每周日，我都会回顾本周所刷的题目，这种满满的工作量让我感到内心的充实。尽管在一轮复习中，我的数学成绩始终难以提升，这让我困惑不已，甚至动摇了多次，但我还是坚持了下来。直到一模结束，二轮复习开始，我的数学成绩才稳定在140分左右。最终，我高考数学考了141分，失分是因为过于兴奋而没有仔细检查。

3. 提高语文素养对我来说颇具挑战，因此我的语文备考完全是以应试为导向。我按照从易到难的顺序，逐个突破各个模块：先解决选择题，如错别字和语法问题；然后背诵6分的古诗文；接着完成古诗文阅读。为此，我特意刷了两套辅导书，并总结出一些答题方法。对于作文，我喜欢深度思考，在整个过程中我一直坚持练习作文提纲和积累素材。尽管语文成绩提升困难，这让我多次动摇，但我最终还是坚持了下来，并在高考中考了125分。

4. 生物方面有些遗憾，高三上学期的生物学习主要依靠自学，总有一些问题未能解决。直到高三下学期，生物老师提供了更多帮助，情况才有所改善。对于这门科目，我确实已经尽了最大努力。”

“在备战高考的过程中，我非常重视个人的身心健康：

我通过保证充足的睡眠和坚持踢足球来维持身体健康。睡眠不足会导致学习效率下降，因此我基本确保自己中午和晚上都能得到良好的休息，这样白天才能保持清醒，学习效率才能跟上，我深知熬夜学习并不是一个划算的选择。此外，我每周都会安排时间踢一场足球，通过跑步和踢球来放松我僵硬的身体，同时释放精神上的压力。”

“为了消除消极情绪，我在复习期间与老师和同学进行了许多交流，这成了我排忧解难的有效方式。在语文和数学成绩没有起色时，我感到非常苦恼，甚至怀疑自己的能力。有一次和同学交流后，他的心态影响了我，我释然了，我意识到即使我的天赋有限，但只要全力以赴，就是我能做的最好的事情。我也常常与班上一位语文成绩优异的同学交流，他的语文基础非常扎实，曾多次考取130多分。我经常向他请教，他帮我修改了许多作文提纲，虽然他经常批评我的作文立意，但我依然很感激他。我还曾开玩笑说，如果将来我当官比他大，就把他流放让他天天痛苦，年纪轻轻就能写出一本诗集。后来他告诉我，只有古代的皇帝才能流放官员，于是我放弃了这个玩笑的念头。”

“在高考结束后的七月，我回到学校领取成绩并填报志愿。那时，班主任问我是否考虑再复读一年，以冲刺清华和北大。我坐在教室里，沉思良久。回想起备战高考的两百五十多天，我感到自己是充实的，我尽力完成了所有计划中的事情，虽然有些事情未能尽善尽美，但我尽力了。

后来，我总结了自己的高考复习经验。从结果来看，还算令人满意，我比预期目标多考了18分。但过程中的艰辛和挑战，我相信每位同学都能感同身受。我想说的是，除了做好规划和充分利用复习时间之外，最重要的是坚持。在面对困难时保持稳定的心态，在平凡的日子里踏实地做好每一件事。

同学们，不要高估一两天的努力，也不要低估持续两百天的坚持。在通往明年高考的路上，我们还有很多要做和能做的事情。希望在下一次百日誓师时，大家回顾过去的这一百天，内心更加踏实，步伐更加稳健。

一切都迫在眉睫，一切都为时不晚，奋起直追，只争朝夕。”

决战皕日 决胜高考

桃李未来复读学校全体师生

将竭尽全力铸就辉煌新篇章